jellona.info

Tule mukaan diabeteskävelyyn

Julkaisi Facebookissa 23.04.2019 klo 11:07:35
B- ja N-piirit järjestävät jälleen diabeteskävelyn Helsingin Narinkkatorilla 5.5.2019 klo 12. Valittavana on kolme eripituista reittiä 700 metristä neljään kilometriin. Tapahtumaan osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista. Diabeteskävelyn järjestävät pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys sekä paikalliset lionsklubit. Tule mukaan! - Anna-Kaisa- #LionsFinland #lions
Helsingin Kampin Narinkkatorilla järjestetään sunnuntaina5.5.2019 kello 12 diabeteskävely. Osallistumiseen ei tarvitse ennakkoilmoittautumista, riittää kun saavut paikalle. Valittavana on kolme erip...

Lions Club Helsinki Ruoholahti ry: Hyvää pääsi

Julkaisi Facebookissa 22.04.2019 klo 07:49:39
Hyvää pääsiäistä!

Diabeteskävely Helsingin Narinkkatorilla

Menoa ja meininkiä alkuverryttelyssä 2018. Kuva: Antti Tuomikoski

Sunnuntaina 5.5.2019 järjestetään Helsingin Kampin Narinkkatorilla Diabeteskävely. Valittavana on kolme eripituista reittiä 700 metristä neljään kilometriin.

Kävelyn tarkoituksena on jakaa tietoa diabeteksesta, jota Suomessa sairastaa noin 10% väestöstä. Se on siis yksi kansansairauksistamme.

Kävelyn yhteydessä voi mittauttaa myös verensokerinsa. Roimasti kohonnut verensokerin arvo edellyttää hakeutumista hoitoon, mutta jo lievästi kohonnut arvo saattaa kertoa vielä puhkeamattomasta diabeteksesta. Silloin mm. liikunta auttaa pitämään verensokeria tasapainossa. Säännöllinen liikunta saattaa jopa estää sairauden puhkeamisen.

Diabeteskävelyn avaa kansanedustaja Sari Sarkomaa kello 12. Aloitustilaisuuden juontaa Aarno Cronvall, ja musiikkiakin on luvassa.

Personal Trainer Ketlin Tackmanin vauhdikkaasti vetämän lämmittelyn jälkeen lähdetään liikkeelle noin kello 12.40. Kävelyn pituus on neljä kilometriä reitillä Kampin Narinkkatori – Oopperatalo – Narinkkatori.

On mahdollista kävellä myös lyhyempi, kahden kilometrin matka, jossa kääntöpisteenä on Finlandia-talo. Lyhimmän reitin pituus on noin 700 metriä.

Kävelyreitit näkyvät oheisissa kartoissa.
Tulostettvat versiot allaolevissa linkeissä

02-Diabeteskävely_pidemmät_reitit
03-Diabeteskävely_paikallinen_reitti

Kääntöpisteillä osanottajakortti leimataan, ja sitä vastaan saa lähtöpisteelle palattuaan kassin.

Diabeteskävelyyn kannattaa tulla ajoissa, sillä jo kello 11:30 alkaen Narinkkatorilla jaetaan Diabetesliivejä niin kauan kuin niitä riittää.

Diabeteskävelyn järjestävät Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys sekä paikalliset lionsklubit.

Linkkejä:

Lisätietoa:
Hannu Saarnilehto
+358405059379
hannu.saarnilehto@lions.fi

 

teksti Thorleif Johansson

 

 

lcespoopohjoinen.files.wordpress.com

Julkaisi Facebookissa 21.04.2019 klo 09:55:34
Kevättempausjulkaisumme: https://lcespoopohjoinen.files.wordpress.com/2019/04/lionskevattempauslehti2019.pdf

Suomen Lions-liitto ry: Suomen Lions-li

Julkaisi Facebookissa 18.04.2019 klo 15:40:41
Suomen Lions-liitto toivottaa hyvää pääsiäistä kaikille lioneille ja leoille perheineen. -Anna-Kaisa- #LionsFinland #lions #pääsiäinen

Photos from Suomen Lions Quest’s post

Julkaisi Facebookissa 18.04.2019 klo 03:26:33
Jyväskylässä Lions Questin -liikuntaseurakoulutuksessa pohdittiin tunne-ja vuorovaikutustaitoja valmentajan työssä

LC Espoo Laakson Liljat: Aivan ihana sä

Julkaisi Facebookissa 17.04.2019 klo 08:14:09
Aivan ihana sää Espoossa☉. Aurinkoista pääsiäisviikkoa IceHearts-tytöille🐇ja kaikille muillekin.

Photos from Suomen Lions-liitto ry’s post

Julkaisi Facebookissa 16.04.2019 klo 12:13:27
Kansainvälinen nuorisoleiri Enjoy unique archipelago 2019 lähestyy. A-piirin tulevat nuoret leiriohjaajat odottavat yhteisiä päivänaloituksia, leiriltä aitoja kohtaamisia, välittäviä ja kielitaitoisia oppaita sekä kiinnostavaa sisältöä. Mika Pirttivaara ja Karoliina Vilander Leijonat puhtaan veden puolesta -hankkeesta olivat eilen keväisessä Turussa mylläämässä sisäinen vastuullisuus & ympäristö -teemaa leiritoimikunnan kanssa. Enjoy! #vaikutavesiin #puhtaatvedetlions #LionsFinland #kärkihanke #lions

Kirjautuminen MyLCI-järjestelmään on uudistunut

Julkaisi Facebookissa 17.04.2019 klo 07:36:45
Kirjautuminen kansainväliseen jäsenrekisterijärjestelmään MyLCI on uudistunut maaliskuun lopussa. Suomen Lions-liiton jäsensivuilta löydät päivitetyn MyLCI-dokumentin, jossa kuvataan uuden toimintatavan mukainen kirjautuminen ja rekisteröityminen. Tutustu! -Anna-Kaisa- #LionsFinland #lions
MyLCI-järjestelmään kirjautuminen tietokoneella onmuuttunut 28.3. alkaen uuden Lion-tilin kautta. Et pääse enää kirjautumaan suoraan MyLCI:hin.Jos olet joskus aikaisemmin kirjautunut joskus...

Suomen Lions Quest:

Julkaisi Facebookissa 17.04.2019 klo 06:50:21